Die Sportprofile beinhalten alle wichtigen Einstellungen für eine Aktivität. Dabei werden hier nicht nur die Trainingsansichten definiert, sondern auch die Routingpräferenzen festgelegt. Sind die Sportprofile auf die individuellen Ansprüche eingestellt, kann man sie auf dem Home-Screen schnell und einfach wechseln ohne mit viel Mühe jedes mal wieder alles neu einzustellen.
Hier werden nun die einzelnen Einstellungen für das Sportprofil aufgeführt und etwas beschrieben.
Legt man ein Sportprofil an, geschieht dies über die Auswahl des Typen. Es stehen dabei folgende zur Auswahl. Der Typ kann im Nachgang auch noch geändert werden. Jedes Sportprofil kann auch in einen beliebigen Namen umbenannt werden ( z. B. Radmark):
- RDB = Rennrad
- MTB = Mountain Bike
- CYC = Radfahren
- CYX = Cyclo Cross
- EBI = E-Bike
- WLK = Walkinig
- SKI = Skifahren
- RUN = Laufen
- HIK = Wandern
- TRM = Laufband
- FIT = Fitness
- ICY = Indoor-Cycling
- GLF = Golf
- ILS = Inline Skates
- SNB = Snowboard
- TRI = Triathlon
- BMX = BMX
- EDO = Enduro
- OTH = Others
Die automatische Runde kann eingestellt werden, dass nach einem bestimmten Tonus automatisch eine Runde genommen wird.
Folgende Kriterien stehen dabei zur Auswahl:
- Distanz
- Zeit
- Kalorien
Hier spielt der ROX 12.0 seine Flexibilität voll aus. Neben den Standardansichten die man bereits aus dem Markt kennt, können Ansicht ausgewählt werden, die insbesondere bei der Navigation sehr hilfreich sein können. Zudem kann die Karte in ein beliebiges Feld reingesetzt werden (es muss nur min 2×2 oder 1×3 Felder groß sein).
Ich liste hier mal nicht alle einzelnen Funktionen bzw. Ansicht auf. Es gibt in Summe mehr als 150 Werte und über 30 unterschiedliche Ansichten die zur Auswahl stehen. Soviel sei zumindest mal erwähnt!
Diese Funktion ist insbesondere bei schweren Bedienungen oder bei Wettkämpfen interessant. Man kann sich folgende Alarme einstellen:
- Trink
- Essen
- Individueller Alarm
- Distanz
- Zeit
- Kalorien
Hier kann man den Radumfang und das Radgewicht angegeben.
Die Radgröße wird verwendet, sobald man einen Geschwindigkeitssensor montiert hat.
Das Radgewicht wird bei der Kalorienberechnung mit berücksichtigt.
Die Durchschnittsberechnung kann auf zwei unterschiedliche Arten berechnet werden. Entweder mit den “Nullwerten” inkludiert oder ohne “Nullwerte”. Die Einstellung kann für Trittfrequenz und Leistung eingestellt werden.
Welche Auswirkung hat das?
Werden die Nullwerte berücksichtigt (also inkludiert), ist die durchschnittliche Leistung einer Fahrt meist niedriger, da der Schnitt beim Nicht-Pedalieren sich reduziert.
Jetzt werden sich manche Fragen…. was ist der “richtige” Wert? Da gibt es nur eine Antwort: Beides! Dies muss jeder für sich entscheiden und ist von der persönlichen Ansicht abhängig.
Hier kann man seine Leistungszonen eingeben. Kennt man seinen FTP bereits, kann man sich die 7 Zonen automatisch einstellen lassen.
Arbeitet man mit der Herzfrequenz, kann man sich die Intensitätszonen individuell einstellen. Es stehen dabei 4 Zonen zur Auswahl. Während einer Fahrt werden auch die Zeiten unter und über den einzelnen Zonen ermittelt.
Sollte man ein Sportprofil anlegen, dass “Indoor” verwendet werden soll, kann man das GPS/GLONASS direkt deaktiviert werden. Damit kann vor allem die Batterie geschont werden.
Wählt man im Home-Screen das entsprechende Profil aus, wird damit automatisch GPS/GLONASS deaktivert.
Bezogen auf die Navigation ist dies die wichtigste Einstellung. Hier kann man nach belieben die gewünschten Routingpräferenzen einstellen. Folgende Einstellungen stehen zur Verfügung.
- Hauptstraßen
- Unbefestige Straßen
- Radwege